Jugo Verde





El Jugo Verde es nuestra principal herramienta de desintoxicación en los Retiros Verdes. Contiene clorofila, una sustancia con gran poder desintoxicante. 


Ademas contiene cantidad de enzimas, vitaminas y minerales que hacen del jugo verde un verdadero aliado de la salud. 


Es importante utilizar verduras orgánicas en su elaboración para evitar ingerir los tóxicos pesticidas y agroquimicos.

El ayuno con jugo verde es una técnica depurativa utilizada en los mejores spas y clínicas naturistas del mundo.


RECETA DE JUGO VERDE






















La receta básica para hacer jugo verde es una base de:
Apio, 
Pepino y 
Manzana
y luego las hojas verdes... 
varias, las que uno tenga o consiga, ideal orgánicas!... (perejil, coli, hojas del repollo, diente de león, achicoria, espinaca, etc) 10% a 20% del total.
Pueden ser una o varios tipos de hojas.


RECETA ESTANDAR
 

80-90% Base de pepino, apio y manzana.
10-20% Clorofila, Hojas Verdes frescas orgánicas (achicoria, diente de león, rúcula, cilantro, perejil, radicheta, espinaca, etc)

Se puede agregar 30% de agua filtrada o mineral (recomendado).


A este jugo podes agregarle "condimentos"
- Genjibre (jugo o en polvo, poco!)
- Limon (jugo)
- Menta (jugo de hojas frescas que procesas junto con las otras hojas)
- Pimienta de Cayena! ideal en invierno. (ir de a poco!)
- Cúrcuma
- Sal rosada del himalaya (una pizca!)

- Jengibre en polvo




Utiliza una buena juguera, chequea la pestaña jugueras de este blog.

Ideal las "masticadoras" o tipo prensa. Norwalk, Omega, Hurom. Las jugueras centrifugas dañan las enzimas y demás sustancias quitandole poder curativo/desintoxicante.
Si no, podes utilizar tu centrifuga para preparar la base y luego colocarla junto con las hojas en la licuadora. Filtrar con bolsa de tela (como las de leche) y tomar.






Mas info retiroverde@gmail.com



EL DON DE LA VIDA 
EN EL HUMILDE PASTO
(extraído del "Evangelio Esenio de la Paz", Libro IV. / Los Rollos del Mar Muerto)


Y Jesús se sentó bajo un nudoso y antiguo árbol, sosteniendo en sus manos una pequeña olla de barro y en la olla creciendo un pasto tierno de trigo, la más perfecta hierba entre todas las semillas productivas. Y el pasto tierno de la olla estaba radiante con vida, así como el pasto y las plantas que cubrieron los cerros hasta muy adentro de los distantes campos y más allá.

Y Jesús frotó suavemente con sus manos el pasto de la olla, tan suave como El tocaría la cabeza de un pequeño niño.


Pero todo esto, y más, el más precioso don de vuestra Madre Tierra es el pasto que está bajo vuestros pies, incluso aquel pasto sobre el cual pisan sin pensarlo. Humilde y sumiso es el Angel de la Tierra, porque ella no tiene alas para volar, ni rayos dorados de luz para atravesar la niebla. Pero grande es su poder y sin ella los Hijos de los Hombres no serían más, porque ningún hombre puede vivir sin el pasto, los árboles y las plantas de la Madre Tierra. Y estos son los dones del Angel de la Tierra para los Hijos de los Hombres.
Pero ahora les hablaré de cosas misteriosas, porque les digo en verdad, el pasto humilde es más que el alimento para el hombre y el animal.

3 comentarios:

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  2. Muy buen artículo, a mi me gustan los jugos verdes allí hay más información sobre los extractores y demás, muchas gracias.

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  3. Que hermosa info me emocione leyendo .muchas gracias .ya ire a algun encuentro.Feliz vida Hermosos seres

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